Mejorar el estado físico practicando y disfrutando de su deporte favorito mientras se aprenden los valores y la técnica necesaria para mejorar cada día, fomentando el trabajo en equipo y el espíritu de superación.
Mediante técnicas de autodefensa físicas y mentales, aprender a reaccionar ante situaciones de la vida real como agresiones, acoso, bullying, etc., superando el bloqueo inicial y mejorando la confianza y autoestima.
Práctica de distintas disciplinas deportivas, aprendiendo sus reglas, estrategias y valores, descubriendo qué deporte es más adecuado para cada uno y convirtiéndose en un deportista más completo.
Aprendiendo los movimientos de las piezas y estrategias de dificultad creciente, el ajedrez ayuda a desarrollar la capacidad de solución de problemas, creando mapas mentales que fomentan la concentración, el pensamiento lógico y la memoria.
